viernes, 29 de marzo de 2013

Salida de Presion


A Muchos de los entrenadores nos preocupa cuando el rival nos ejerce una presión intensa , de la cual debemos salir con la tranquilad necesaria para darle fluidez al juego.  Tal como lo hacen Bielsa,Sampaoli y Angel Guillermo Hoyos entre otros técnicos de Sudamérica.

Ahora no les mostrare nada del fútbol de la élite  del cual mucho observamos y nos da algunas pautas para realizar ejercicios. El ejemplo lo vamos a tomar  con el equipo al cual entreno, estamos en la 3ra División del fútbol de Bolivia, con el cuerpo técnico nos preocupamos mucho por el control  y pase del balón. Entrenamos con Rondos  y Ejercicios para el desmarque y creación de lineas de pase.



Ahora les mostramos un rondo de 4vs 2 en un espacio de 10x10 , los rondos por excelencia es el ejercicio para el control y pase del balón, ademas de ello para saber salir rápido de la presión. En lo psicológico: Concentración, Colaboración y Compromiso

Rondo 4x2 10x10    Video 

Ahora tenemos un ejercicio para la creación de lineas de pase. En cual necesitamos 12 jugadores divididos en 3 grupos de 4.  En el centro tenemos un espacio delimitado de 35x12 mts, los equipos que se encuentran afuera, deben pasarse el balon entre si, sin que sea interceptado por los del centro.  Se podrá realizar máximos 6 pases entre compañeros del mismo equipo y  2 contactos por jugador.  El pase debe ser realizado por debajo de la cintura. El equipo que falla , entra a recuperar

Ejercicio 8x4   Video


Luego de realizar todos estos ejercicios debemos llevarlo al juego mismo, en este video, el portero  realiza  salida de presión y fluidez al juego de una manera practica, Ademas de ello con la tranquilidad necesaria.

Salida de Presion

  Video



El 1er post del blog, espero que les guste , para recibir colaboraciones y/o publicar enviar mail a  cristianfarah@gmail.com


Cristian Farah
@tutufarah
Director Tecnico / Scout



El inicio


La idea de comenzar este nuevo blog , es la de compartir el conocimiento ya adquirido del cual es muy poco , en esto que nos apasiona tanto. Avanza todo de prisa y una frase que  un entrenador al cual admiro mucho me dijo: "Lo que aprendí ayer, mañana es obsoleto".

Desde mi formación como entrenador de fútbol y ademas de mi obsesión por el análisis y scouting , gracias a ello tuve la oportunidad de trabajar en grandes clubes de mi país a una corta edad , lo cual motiva mucho para seguir trabajando y darle el sustento a lo realizado.

Como metodología de entrenamiento me gusta mucho la Periodización Táctica , la cual la tomo como base fundamental a la hora de planificación semanal. En si no me cierro en un solo método  de todos agarro lo que me sirve y así formando un método . En Bolivia país donde vivo , muy poco se habla del método de entrenamiento y muchos menos del scouting, muchos me preguntan que es eso?, bueno ahora haré una breve introducción.

¿Qué significa la palabra Scouting?
- La palabra Scouting es una palabra anglosajona que proviene del idioma inglés. Su significado traducido a nuestra lengua española es “exploración, investigación”. Traducido a nuestro lenguaje Futbolistico también se nombra como “Analista Táctico”..

¿Cuál es el trabajo del Scouting/Analista Táctico?
- El trabajo del Scouting/Analista Táctico es acercar lo máximo posible al cuerpo técnico o entrenador y jugadores el conocimiento total del equipo rival al que nos vayamos a enfrentar la próxima jornada, o el conocimiento de un jugador en concreto. Todo se engloba en un análisis, que se realiza mediante documentos de texto, vídeos, apuntes etc… hay diversas formas de analizar al rival, de la forma antigua con una libreta viendo los partidos en directo método que hasta hoy día se sigue utilizando en varios analistas, con material audiovisual (que es como yo trabajo) trata de la grabación del partido o de los varios partidos del rival que posteriormente se pasarán al PC y se comenzará a realizar diversos cortes por distintos Items 



Que esto sea el inicio de un gran blog, donde se pueda interactuar  y compartir sobre la Periodización Táctica y el  Scouting con ejemplos y material audiovisual. Para  aportes escribir al mail   cristianfarah@gmail.com



Cristian Farah
Director Tecnico de Futbol / Scouting.